安徽祛湿茶代理 祛湿茶代理招商 花木草堂

更新:2019-03-26 11:10 编号:6051506 浏览:74次
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饮食清淡适量

肠胃系统关系到营养及水分代谢,好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。生冷食物的、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜经常食用,如生菜、沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,好在烹调时加入葱、姜,祛湿茶代理费用,降低蔬菜的寒凉性质。



很多人以为湿气离自己很远,其实,安徽祛湿茶代理,熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒、缺少运动、吹空调、穿的少、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气,都极易加重人体内的湿气。

湿气乃万病之源,湿气对人体的伤害缓慢而隐蔽,尤其需要早发现早去看。湿气不会自己好的,祛湿茶代理招商,放任不管湿邪会一步步侵害人体的健康,起初是引起舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘,稍重时,胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;发展,会出现关节疼痛,体型肥胖;




芡实:具有滋补强壮、补中、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功效。赤小豆:性平,味甘、酸,有行血、健脾去湿、利水之效。淡竹叶:有清凉,解热、及催产之效,还可除热缓脾。马齿苋:有清热利湿、止渴的作用。槐米:性微寒,味苦,有凉血止血和泻火的作用。绿茶:有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻、清心除烦、醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。




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